起床時眩暈是什么原因

　　1、起床太猛
　　人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現(xiàn)象的高血壓患者，起床過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引起腦血管破裂等嚴重疾病。也有部分高血壓患者，由于動脈硬化等原因，出現(xiàn)血管運動障礙，如果體位變動過快，容易出現(xiàn)體位性低血壓，出現(xiàn)腦供血不足，出現(xiàn)眩暈或是暈厥。
　　2、清晨高血壓
　　在多種慢性疾病人群中，高血壓患者要提高警惕。據真實案例，很多中老年人會在晨起后出現(xiàn)不同程度的頭暈，雖然對于絕大多數(shù)患者而言，通過短暫的休息后情況就會好轉，但絕對不能忽視血壓波動。
　　3、體位性低血壓
　　體位性低血壓指的是突然改變身體的位置導致暫時性血壓不平衡，腦部暫時性缺氧出現(xiàn)的現(xiàn)象，這是一種很正常的現(xiàn)象，有時候我們蹲久了突然站起來也會有眼前發(fā)黑頭發(fā)暈的情況。躺了很久再站起來的時候可以動作緩慢一點，使血液慢慢流通。
　　4、耳石癥
　　耳石癥在生活中并不常見，但確保是這個因素，大家可以初步了解下。它在臨床上最典型的癥狀便是眩暈，主要和腦部移動有關。當腦部位置發(fā)生變化，患者會出現(xiàn)眩暈，時間一般在幾秒，長的或許在幾分鐘。
　　5、頸椎病導致
　　這種情況也有可能是頸椎病導致的，睡姿不當，當頸椎病變壓迫了動脈，會使腦部供血不足。如果是因為頸椎病導致的，那么需要及時治療，平時的時候要多注意坐姿和睡姿，枕頭不宜過高，床不宜太軟，頭部經�；顒踊顒�。
 

　　眩暈緩解方法
　　1、體位變化導致的腦部供血不足根據每個人的體質不同，發(fā)生的時間長短也不一樣，體質越不好的人，這種情況會越嚴重，所以要注意增強體質，平時飲食上要注意多補充營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，加強運動，鍛煉身體，保持良好的作息習慣。如果是其他頸椎病、低血糖、貧血等疾病加重這種情況的話，需要到醫(yī)院就醫(yī)檢查，選擇合適的治療方法。
　　2、在眩暈癥急性發(fā)作期間需要立即臥床休息，自行選擇引起眩暈發(fā)作最輕的體位，大部分患者通過臥床休息后眩暈癥狀能夠得到一定程度的緩解；
　　3、患者在癥狀減輕或者得到輕微緩解后，應立即就近前往醫(yī)院進行治療，應用緩解眩暈癥狀發(fā)作的藥物如甲磺酸倍他司汀片，或者異丙嗪注射液均能緩解眩暈癥狀；
　　4、如果眩暈時出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀應該立即將患者頭偏向一側避免誤吸以及窒息的情況發(fā)生，讓患者盡量多休息待眩暈癥狀好轉后可以進行適當?shù)墓δ苠憻捲鰪婓w質。